mdmdm终于星期日了，晚上终于有咨询了，这几天可以说是每天焦虑到浑身酸软，反正整个人就焦虑玉玉了把。。但是晚上却依然能睡得不错。

昨天状态不好去散步，不想说话，有点小痛苦，但是也没那么痛苦。

这几天节奏完全乱了，所以很痛苦，主要状态不好是难免的，什么都进行不下去了。

早上起来感觉很不错，头疼什么的比较轻

等过2天SD那边依然没动静的话，我就要开始我的新规划了。今天要开始恢复水文了，差不多整整四天没水了，损失了二三十篇文章呢。

昨天晚上的梦：

1、有点忘记了….想起来再说

2、梦到武志红老师上了一个节目，然后发表了一些观点，讲了一些自己以前的故事，这个故事是他年轻的时候做的一件事…然后有个辩论选手貌似不同意她的观点，就想和他辩论，然后2个人就你一句我一句的开始辩论，最后那个辩论选手就愤然离席。

最近白天都没睡，这应该也是晚上睡的不错的原因。还有一个就是安全感实实在在的增加了。

这2天反正都回去了，太多东西都没记，总结就是变敏感，变的没活力，变的没有情感，冷血，什么人和事都不关心，比如x生了我也不关心，对自己的过去，前景都很悲观。。。因为乱，状态差，所以都没记。浑身酸软，前面2天早上起来肚子疼，这也是焦虑的表现之一。要慢慢找回状态，加油。

23:41：晚上咨询，很玉玉，完全没有讲话的的动力，一个字都不想将，讲话很费劲，脑袋堵住了，一团浆糊，情绪低落，头晕，虚弱，很木讷，麻木你问我什么我其实都不知道怎么回答，失去判断能力。。没意思，玉玉。这种情况说话很困难，完了之后有点流口水。

反正就各种难受把，原本是期待分析和交流的，想起以前在公司的时候有一阵子玉玉比较严重，就是讲话都一直流口水，然后整个后槽牙都很疼。

这种玉玉情况下 强行的去讲话，是会这样。感觉什么都没意思，麻木。

感觉我的各种功能都消失了。。。

做完咨询感觉更加玉玉了，水文也进行不下去了，干脆停了吧，现在头晕又累，就这样了。

那个梦，武志红老师戴了一顶很茂密的假发，是那种卷发，平刘海，蓬松，年轻人留的那种时髦发型，他说的以前年轻时候的故事，好像跟花钱有关吧，我要第一时间记录下来吗?

凌晨：焦虑感上升了，脚缩着，玉玉， 哎