22:21，今天到现在才开始写日记，这可能是一个好的迹象，因为之前都是难受才选择去记录一下，今天一直到现在才开始动笔动嘴，说明现在难受的时间变少了，昨天晚上本来想摁把。课录出来的，但是无奈舌头下面长了一个很痛的小包啊，再加上昨天话说的特别多导致舌头一直打结，一直没法顺畅的去录制，这样的话如果去硬录的话，剪辑的时候对我来说就是一场噩梦啊，可能剪辑要花个1~2个小时的时间去剪，因为我几句话就说错一次几句话就说错一次。

遇到这种情况我就觉得要罢手了，这是一种智慧，学会转弯学会妥协，学会放弃。而更何况当时已经12:30左右了，如果强行的给他录出来，可能就要两三点才能去睡觉，但事实上我也是将近1:30的时候才去睡的。

然后昨天晚上刚开始从NY回来，头是很晕的一个状态啊，后面我分析了，不是玉玉而是头晕，然后我分析的方向是，我从小就晕车，然后通常的解释就是耳朵里的那个什么控制平衡的前庭器官出了问题，但是心理学的解释就是我的控制欲太强了，然后想控制整个车，然后我坐在车上就有一种失控感，然后头就晕了，但是这个。

我不太确定是不是啊，就是往这方面去套，反正我小学开始就经常晕车，而且蛮严重的那种，就是头很晕很晕，然后昨天晚上回来之后我就说一直想以后他们叫我出去玩，去远一点的地方，我就会说我晕车，头太晕了。

就一直这样想，一直这样想，好像一直模拟的对话，就是跟他们说他们真的能听到一样，就有点强迫性思维的那种，后面也意识到这个问题了，就是强制把注意力放在工作上面。

然后后面停止录制，决定明天再录制，然后就去睡觉了，昨天晚上果不其然，睡得也非常不错啊，自从那次狠狠的攻击了我妈之后，我这几天睡得都非常不错，玉玉明显少了，然后今天早上起来我想的第1件事就是去录课。

结果发现啊舌头还是打结的，还是昨天晚上那个原因没有缓解，这个舌头下面长了一个包，真是难受，估计是上火了吧，然后早上我也是果断选择放弃，因为这样嗯录的话，肯定是非常浪费时间的，我就先去把发布的文稿给他写出来。

然后的话本来不想去弄瓜那个站的，但是想想还是要弄一下吧，要不然会员可能就要有意见了，还有一个就是，我可以慢慢的弄对吧，主要做自己的事情，然后那边笔记本电脑放在那里，让它自动的去弄…